FIT CAN - Gimnasio familiar en Maliaño y Camargo

Lunes 1

3. ENTRENA CON JOSE (75 min.)
09:30 - 10:45
6

09:30 - 10:45 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 3. ENTRENA CON JOSE (75 min.)

3.1 ENTRENA CON MARIO (75min)
11:45 - 13:00
10

11:45 - 13:00 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 3.1 ENTRENA CON MARIO (75min)

1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)
13:30 - 14:45
3

13:30 - 14:45 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)

1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)
16:45 - 18:00
2

16:45 - 18:00 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)

Para hoy:
trabaja en ti de forma muy efectiva

1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)
18:00 - 19:15
1

18:00 - 19:15 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)

Para hoy:
trabaja en ti de forma muy efectiva

4. FUNCIONAL EXPRESS (45 min.)
19:15 - 20:00
6

19:15 - 20:00 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 4. FUNCIONAL EXPRESS (45 min.)

1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)
20:00 - 21:15
8

20:00 - 21:15 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)

1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)
21:15 - 22:30
8

21:15 - 22:30 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)
Martes 2

1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)
08:30 - 08:45
4
Reservar

08:30 - 08:45 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)

Para hoy:
trabaja en ti de forma muy efectiva

4. FUNCIONAL EXPRESS (45 min.)
08:45 - 09:30
8

08:45 - 09:30 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 4. FUNCIONAL EXPRESS (45 min.)

1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)
09:30 - 10:45
3
Reservar

09:30 - 10:45 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)

Para hoy:
trabaja en ti de forma muy efectiva

1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)
17:00 - 18:15
5
Reservar

17:00 - 18:15 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)

Para hoy:
trabaja en ti de forma muy efectiva

3. ENTRENA CON JOSE (75 min.)
18:15 - 18:30
7
Reservar

18:15 - 18:30 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 3. ENTRENA CON JOSE (75 min.)

1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)
19:15 - 20:30
6
Reservar

19:15 - 20:30 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)

Para hoy:
trabaja en ti de forma muy efectiva
Miérc. 3

4. FUNCIONAL EXPRESS (45 min.)
10:00 - 10:45
7
Reservar

10:00 - 10:45 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 4. FUNCIONAL EXPRESS (45 min.)

3.1 ENTRENA CON MARIO (75min)
11:45 - 13:00
8
Reservar

11:45 - 13:00 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 3.1 ENTRENA CON MARIO (75min)

1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)
13:30 - 14:45
7
Reservar

13:30 - 14:45 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)

1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)
18:00 - 19:15
3
Reservar

18:00 - 19:15 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)

Para hoy:
trabaja en ti de forma muy efectiva

4. FUNCIONAL EXPRESS (45 min.)
19:15 - 20:00
7
Reservar

19:15 - 20:00 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 4. FUNCIONAL EXPRESS (45 min.)

1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)
20:00 - 21:15
7
Reservar

20:00 - 21:15 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)

1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)
21:15 - 22:30
8
Reservar

21:15 - 22:30 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)
Jueves 4

1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)
08:30 - 08:45
6
Reservar

08:30 - 08:45 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)

Para hoy:
trabaja en ti de forma muy efectiva

4. FUNCIONAL EXPRESS (45 min.)
08:45 - 09:30
8
Reservar

08:45 - 09:30 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 4. FUNCIONAL EXPRESS (45 min.)

1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)
09:30 - 10:45
3
Reservar

09:30 - 10:45 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)

Para hoy:
trabaja en ti de forma muy efectiva

3. ENTRENA CON JOSE (75 min.)
17:00 - 18:15
3
Reservar

17:00 - 18:15 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 3. ENTRENA CON JOSE (75 min.)

1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)
18:15 - 18:30
4
Reservar

18:15 - 18:30 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)

Para hoy:
trabaja en ti de forma muy efectiva

1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)
19:15 - 20:30
8
Reservar

19:15 - 20:30 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1. ENTRENO FUNCIONAL JOSE (75 min.)

Para hoy:
trabaja en ti de forma muy efectiva
Viernes 5

3. ENTRENA CON JOSE (75 min.)
09:30 - 10:45
9
Reservar

09:30 - 10:45 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 3. ENTRENA CON JOSE (75 min.)

1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)
16:00 - 17:15
5
Reservar

16:00 - 17:15 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)

1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)
17:15 - 18:30
8
Reservar

17:15 - 18:30 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 1.1 ENTRENO FUNCIONAL MARIO (75 min.)

3.1 ENTRENA CON MARIO (75min)
18:30 - 19:45
10
Reservar

18:30 - 19:45 / 1. ENTRENOS FUNCIONALES / 3.1 ENTRENA CON MARIO (75min)
Sábado 6
Domingo 7

Lunes 1
Martes 2

5. CLASE DE BOXEO EN GRUPO
09:30 - 10:45
13
Reservar

09:30 - 10:45 / 2. ENTRENO DE BOXEO / 5. CLASE DE BOXEO EN GRUPO

5. CLASE DE BOXEO EN GRUPO
18:00 - 19:15
13
Reservar

18:00 - 19:15 / 2. ENTRENO DE BOXEO / 5. CLASE DE BOXEO EN GRUPO
Miérc. 3
Jueves 4

5. CLASE DE BOXEO EN GRUPO
09:30 - 10:45
12
Reservar

09:30 - 10:45 / 2. ENTRENO DE BOXEO / 5. CLASE DE BOXEO EN GRUPO

5. CLASE DE BOXEO EN GRUPO
18:00 - 19:15
13
Reservar

18:00 - 19:15 / 2. ENTRENO DE BOXEO / 5. CLASE DE BOXEO EN GRUPO
Viernes 5

5. CLASE DE BOXEO EN GRUPO
09:30 - 10:45
14
Reservar

09:30 - 10:45 / 2. ENTRENO DE BOXEO / 5. CLASE DE BOXEO EN GRUPO

5. CLASE DE BOXEO EN GRUPO
18:00 - 19:15
14
Reservar

18:00 - 19:15 / 2. ENTRENO DE BOXEO / 5. CLASE DE BOXEO EN GRUPO
Sábado 6
Domingo 7

Lunes 1

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
09:30 - 10:30
7

09:30 - 10:30 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
10:30 - 11:30
8

10:30 - 11:30 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
17:00 - 18:00
8

17:00 - 18:00 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
18:00 - 19:00
8

18:00 - 19:00 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
19:00 - 20:00
8

19:00 - 20:00 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
Martes 2

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
08:30 - 09:30
8

08:30 - 09:30 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
17:00 - 18:00
8
Reservar

17:00 - 18:00 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
18:00 - 19:00
8
Reservar

18:00 - 19:00 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
19:30 - 20:30
7
Reservar

19:30 - 20:30 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
Miérc. 3

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
10:00 - 11:00
6
Reservar

10:00 - 11:00 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
18:00 - 19:00
8
Reservar

18:00 - 19:00 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
19:00 - 20:00
8
Reservar

19:00 - 20:00 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
Jueves 4

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
08:30 - 09:30
8
Reservar

08:30 - 09:30 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
17:00 - 18:00
8
Reservar

17:00 - 18:00 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
18:00 - 19:00
7
Reservar

18:00 - 19:00 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
19:30 - 20:30
7
Reservar

19:30 - 20:30 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
Viernes 5

2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
10:30 - 11:30
8
Reservar

10:30 - 11:30 / 3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO / 2. CIRCUITO FUNCIONAL (60 min.)
Sábado 6
Domingo 7

Lunes 1

7. BARRE
09:45 - 10:45
6

09:45 - 10:45 / 4. BARRE / 7. BARRE
Martes 2

7. BARRE
09:45 - 10:45
6
Reservar

09:45 - 10:45 / 4. BARRE / 7. BARRE

7. BARRE
17:30 - 18:30
6

17:30 - 18:30 / 4. BARRE / 7. BARRE
Miérc. 3

7. BARRE
09:45 - 10:45
6
Reservar

09:45 - 10:45 / 4. BARRE / 7. BARRE

7. BARRE
19:30 - 20:30
6

19:30 - 20:30 / 4. BARRE / 7. BARRE
Jueves 4

7. BARRE
09:45 - 10:45
6

09:45 - 10:45 / 4. BARRE / 7. BARRE

7. BARRE
19:30 - 20:30
7
Reservar

19:30 - 20:30 / 4. BARRE / 7. BARRE
Viernes 5

7. BARRE
17:30 - 18:30
4
Reservar

17:30 - 18:30 / 4. BARRE / 7. BARRE
Sábado 6
Domingo 7

Lunes 1

8. KICKBOXING(K1)
19:00 - 20:00
6

19:00 - 20:00 / 5. KICKBOXING(K1) / 8. KICKBOXING(K1)
Martes 2
Miérc. 3

8. KICKBOXING(K1)
19:00 - 20:00
8
Reservar

19:00 - 20:00 / 5. KICKBOXING(K1) / 8. KICKBOXING(K1)
Jueves 4
Viernes 5
Sábado 6
Domingo 7

Lunes 1
Martes 2
Miérc. 3
Jueves 4
Viernes 5
Sábado 6

9. MEGA FIT
10:00 - 11:30
15

10:00 - 11:30 / MEGAFIT ESPECIAL / 9. MEGA FIT

Para hoy:
EL VIERNES TARDE Y/O EL SÁBADO MAÑANA REALIZAREMOS UNA CLASE MUY DIVERTIDA, DINÁMICA Y APROVECHANDO TODO EL ESPACIO PARA HACER UN ENTRENO DE FUERZA RESISTENCIA CON LOS ASISTENTES QUE DESEEN VENIR,
Domingo 7

1. ENTRENOS FUNCIONALES

2. ENTRENO DE BOXEO

3. ENTRENO FUNCIONAL EN CIRCUITO

4. BARRE

5. KICKBOXING(K1)

MEGAFIT ESPECIAL